Jak zapobiec powstawaniu zmarszczek oraz jak zmniejszyć istniejące? – to pytania, które stawia sobie większość kobiet. Pierwsze zmarszczki mimiczne możemy dostrzec już po ukończeniu 25 życia, pojawiają się najczęściej w okolicach oczu oraz na czole.

Zmarszczki są nieodłącznym elementem starzenia się każdego człowieka. Wraz z wiekiem nasza skóra traci elastyczność, włókna elastyny oraz kolagenu ulegają osłabieniu, co sprzyja powstawaniu zmarszczek.

Przyczyny powstawania zmarszczek

  • działanie promieni słonecznych,
  • ruchy mięśni twarzy,
  • starzenie się,
  • suche powietrze,
  • brak witamin ABCE,
  • zanieczyszczenie środowiska,
supercd.pl

Rodzaje zmarszczek:

  • zmarszczki mimiczne – ich przyczyną są regularne ruchy mięśni twarzy. Zmarszczki tego typu powstają w okolicach oczu, ust, czoła oraz brody. Jedynym skutecznym sposobem na ich usunięcie jest stosowanie botoksu.
  • zmarszczki grawitacyjne – są wynikiem naturalnego procesu starzenia. Bardzo trudno jest im zapobiec, ale dzięki specjalnym zabiegom kosmetycznym oraz kosmetykom możemy skutecznie opóźnić czas ich powstania.
  • zmarszczki związane z działaniem promieniowania UV – nadmierne opalanie wpływa negatywnie na powstawanie zmarszczek. Aby im zapobiec należy stosować kremy z filtrem oraz unikać opalania.
  • zmarszczki senne – powstają w wyniku nieprawidłowego ułożenia skóry podczas snu. Zmarszczki mają formę stopniowo utrwalających się odcisków. Aby zapobiec zmarszczkom sennym należy nie układać twarzy na poduszce.
  • zmarszczki statyczne – czyli utrwalone zmarszczki senne i mimiczne. Sposobem na ich uśniecie są miedzy innymi zabiegi złuszczające oraz zabiegi w gabinetach medycyny estetycznej.
  • zmarszczki starcze – są wynikiem wewnętrznych procesów skórnych między innymi zanikiem kolagenu, elastyny oraz przemieszczaniu się tkanki tłuszczowej. Aby im zapobiec niezbędna jest odpowiednia dieta oraz zabiegi pielęgnacyjne.

Dobrym sposobem na zapobiegnięcie powstawania zmarszczek jest stosowanie kremów przeciwzmarszczkowych, które nie tylko nawilżają naszą skórę, ale także ją odżywiają i regenerują. Zaleca się ich stosowanie już po upływie 30 roku życia. Kremy przeciwzmarszczkowe bogate są w witaminy A, C, E, które niwelują wolne rodniki. Innym, również skutecznym sposobem są maseczki ujędrniające, które pobudzają krążenie oraz uelastyczniają naszą skórę. Maseczki tego typu już po upływie kilkudziesięciu minut znacząco poprawiają wygląd naszej twarzy.